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दिमाग को Computer जैसा कैसे बनाए? जानिए 8 मजेदार तरीके

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dimag ko computer jaisa kaise banaye

दिमाग को Computer जैसा कैसे बनाए?

आज के दौर में हर कोई पढ़ाई या जॉब के क्षेत्र में आगे निकलने के लिए तेज़ दिमाग चाहता है। शायद आप भी यही चाहते होंगे। आप की इसी चाहत को पूरा करने के लिए आज हम दिमाग तेज़ करने के 8 तरीके बताने जा रहे है जो ना केवल आसान है बल्कि मज़ेदार भी हैं।

इन 8 तरीकों से भले ही आपको अपनी पढ़ाई या जॉब में कोई डायरेक्ट हेल्प ना मिले पर इनडायरेक्ट हेल्प जरूर मिलेगी। यह तरीके आपका दिमाग इतना विकसित कर देंगे कि दूसरी चीजे सीखनी आसान हो जाएगी।

1. रोजाना कसरत करें

यह सुनने में भले ही आम सी सलाह लगे, पर यह बहुत प्रभावशाली तरीका है। इसीलिए तो इसे नंबर एक पर रखा गया है।

आप ने अक्सर सुना होगा कि एक तेज़ दिमाग एक स्वस्थ शरीर में निवास करता है, और यह बिल्कुल सही भी है। अगर आपको अपना दिमाग तेज़ करना है तो रोज़ कसरत करनी शुरू कर दें। शुरू में थोड़ी परेशानी जरूर होगी इसलिए आप थोड़े और आसान से शुरू करे और धीरे-धीरे बढ़ते चले जाएं। एक समय ऐसा आएगा कि कसरत करने में आपको मज़ा आने लगेगा।

2. कोई दूसरी भाषा सीखें

रिसर्च से पता चला है कि कोई नई भाषा सीखने से हमारे दिमाग की शक्ति बढ़ जाती है क्योंकि हम विचारों को प्रकट करने का एक और तरीका सीख जाते है। रिसर्च से यह बात भी सामने आई है कि अगर हमें पहले से 2 जा 2 से ज्यादा भाषाएं आती है तो तीसरी भाषा सीखने में आसान हो जाती है।

3. कोई Musical Instrument बजाएं

क्या कभी आपको कोई संगीत वाद्ययंत्र (Musical Instrument) बजाने का मौका मिला है जैसे कि गिटार, वायलिन जा फिर तबला? सालों की रिसर्च से पता चला है कि संगीत दिमाग के कुछ अलग हिस्सों का उपयोग करता है, पढ़ने और बोलने के लिए हम और हिस्सों का उपयोग करते है।

संगीत के लिए उपयोग होने वाले दिमाग के हिस्से हम कम ही उपयोग में लाते है पर Musical Instruments की मदद से हम उनकी शक्ति बढ़ा सकते है।

4. कुछ याद करने की कोशिश करें. – Memorization

यह तरीका सबसे आसान है और इसे आप बेड पर लेटे-लेटे भी कर सकते है क्योंकि इसमें हमें केवल सोचना होता है।

इस तरीके में आपको करना यह है कि अपने जीवन की कोई घटना याद करने की कोशिश करनी है जिसकी कई बातों को आप भूल चुके हों, इसके सिवाए आप किसी किताब में पढ़ी कोई कहानी जा बात को भी याद कर सकते है जा फिर टीवी पर देखे किसी प्रोग्राम के सीन को भी।

इस प्रकार के सोचने और आम प्रकार के सोचने में यह फर्क है कि इसमें हम किसी खास टारगेट को लेकर सोचते है जबकि आम सोचने में विचार अपने आप मन में आते रहते है।

5. Games खेलें !

यह सबसे मज़ेदार तरीका है। आप Computer या Mobile पर ऐसी Games खेल सकते है जिसने दिमाग तेज़ होता हो, जैसे कि शतरंज।

Google Play Store पर आपको कई तरह की बेहतरीन Games मिल जाएगी, साथ ही आप Crosswords और Sudoku जैसी Puzzles solve करके भी अपना दिमाग देज़ कर सकते है।

6. Reading Habit

पढ़ने की आदत हमारे लिए कई तरह से फायदेमंद होती है। यह हमें पॉजिटिव बनाए रखती है और सबसे बढ़कर कि इससे हमारा दिमाग तेज़ होता है। आप ऐसे Topics को पढ़ कर अपना दिमाग तेज़ कर सकते है जिनके बारे में आपको पहले से जानकारी ना हो। Rochhak.com पर आपको ऐसी ही कई सारी चीज़े पढ़ने को मिल जाएगी।

7. यात्रा करें

अगर आपके पास खूब सारी छुट्टियां है तो कहीं घूमने चले जाएं। नई जगह पर नए अनुभव होते है और अलग परिस्थितियों से निपटना सीखते है। यह सब हमारी दिमागी शक्ति को बढ़ाता है।

8. Calculations करें।

गणनाएं करना दिमाग तेज़ करने का सबसे पुराना और असरदार तरीका है। आप गणित की +,-,×,÷ वाली गणनाएं हफता दर हफता करके अपनी दिमागी शक्ति बढ़ा सकते है। इसके सबसे अच्छा तरीका है कि आप घर में किसी छोटे बच्चे को अपना साथी बनाइए और और यह सब सिखाइए, यह आप दोनो के लिए फायदेमंद रहेगा।

दोस्तो, भगवान धरती पर सबको एक जैसा दिमाग देकर भेजता है, पर वो उसी तरह से विकसित होता है जैसा कि हम उसे उपयोग करते है और जैसे माहौल में हम रहते है। हमारी यही उम्मीद रहेगी कि आप अपने दिमाग को सार्थक कामों के जरिए ही तेज़ करे। अगर आपको यह तरीके अच्छे लगे तो प्लीज शेयर जरूर कीजिएगा। धन्यवाद

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Reader Interactions

Comments

  5. md tabrez says

    this is absolutely true and my advice is that har admi ko ye try karna chahiye.
    thanks for it.

  10. Noushad shaikh says

    Sarji ye said mujhe bahut achha laga wakai ye dimak tej karne ka tarika hay thank you sarji

  12. arif says

    Sir ji me apne past ko bahut him jyada yaad karta hu aur hume esa lagta hai k kahi n kahi hume us jagah p kuch is tarah k bolne chahiye aur me khud ko koste rahte hai Aur me in sab baato se ubharna chahta hu
    Sir kya aap hume is par help kar sakte hai aapki meherbani hogi

  14. Vinay Bhatt says

    सभी तथ्य पढकर काफी अच्छा लगा| और इसमेँ दी गयी समस्त जानकारी मैरेँ लिए बहुत महत्वपूर्ण हैँ|
    THANK YOU

  20. Ramu Ahirwar says

    Bahut hi simple tips dee hai aapne khas kar calculation vali so very thank you

  21. DIPAK PATIL says

    आपने बहुत ही अच्छा लेख publish किया है!
    धन्यवाद!

  23. jamir shaikh says

    Ye padhne ke baad mujhe kuch samaz aya.ye mai dusro ko bhi share karna chahta hu..thank you..

  24. Dheeraj kumar says

    Ye Jankari na sirf mujhe blki mere sabhi doston ko bhi bahut pasand aaya………..
    Bahut-bahut Dhanyavaad…………..

    • Sahil kumar says

      श्याम जी कृपा कमेंट करते समय केवल वेबसाइट का पता डाले नांकि किसी पोस्ट का युआरएल।

  30. नवज्योत says

    बहुत ही बढ़िया और रोचक जानकारी.. दिमाग को मजबूत करने का सबसे अच्छा तरीका यही हैं की उसे किसी न किसी काम में उलझाये रखे… कई चीज़े ऐसी हैं जिनका इस्तेमाल करने पर वह खत्म होने लगती हैं, लेकिन दिमाग एक ऐसी चीज़ हैं जिसका जितना ज्यादा आप इस्तेमाल करते हैं , यह उतना ही ज्यादा बढ़ता हैं..

    एक मजेदार कहावत यह भी हैं की “अक्ल बादाम खाने से नहीं आती हैं, बल्कि धक्के खाने से आती हैं ” (मज़ाक था)

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